こんにちは(^∀^)>

最近は暖かい（？）暑い（？）ような日々が続いております。。。

季節の変わり目はお肌が敏感になるのでまだまだ

ハンドクリームが欠かせません！

が！！昨日新しい話を聞きました！！！

アトピーの人は１日に採る水分の量が

非常に少ないらしいんです(((・・;)！！

水分をたくさん採る事で身体の中のものを出してくれるので

必ず１日に１リットル水を飲みなさいといわれました(^_^)v

早速今日から実践しているのですが

まだ半分くらいしか飲めておらず（＞＿＜）

今日中にあと半分頑張ってのみ尽くします！！

めざせ！！ツルツルなお肌（＾＿〜）！！！